Une maman, une belle-maman… et une alliée pour votre famille recomposée
Je m'appelle Cécile, et je vis la réalité des familles recomposées depuis plus de 12 ans, au cœur d’un quotidien fait de défis, d’ajustements et de grandes remises en question. Comme plusieurs, j’ai traversé des périodes d’épuisement et de doute liées à la coparentalité, aux ex, à la rivalité fraternelle et à ce sentiment, parfois lourd, de ne jamais trouver sa place.
Ancienne infirmière de recherche, j’ai longtemps cherché des outils concrets, fondés sur des données probantes, pour mieux comprendre et apaiser notre dynamique familiale. Ne trouvant pas les ressources que j’aurais aimé avoir, j’ai choisi de les créer.
Aujourd’hui, j’accompagne les familles recomposées avec des stratégies réalistes, humaines et applicables au quotidien, pour les aider à bâtir une vie familiale plus sereine, où chacun peut s’épanouir et trouver sa place.
Découvrez “Ensemble, c’est mieux” : votre programme de 6 semaines pour une famille recomposée épanouie
Ce programme n’est pas juste un cours. C’est un accompagnement pas à pas, conçu pour les parents et belles-mères/belles-pères qui veulent transformer les défis du quotidien en moments de connexion et de sérénité.
Ce programme est basé sur des stratégies éprouvées et des outils réalistes, tirés de mon expérience personnelle et professionnelle, pour vous aider à bâtir une famille unie où chacun peut s’épanouir.
En 6 semaines, vous ne changerez pas seulement vos habitudes, vous changerez la vie de votre famille.
Avancez à votre rythme
Durée : 6 semaines – +10 heures | Modules : 6 | Inclus : cahier d’exercices pratique
Avancez à votre propre rythme et appliquez chaque semaine des stratégies concrètes pour construire une famille recomposée plus harmonieuse et épanouie.
Des outils concrets et réalistes
Chaque module vous propose des stratégies faciles à mettre en œuvre pour améliorer la vie quotidienne de votre famille recomposée.
Pour des enfants et une famille épanouis
Apprenez à créer un environnement où chacun se sent en sécurité, compris et aimé, tout en renforçant les liens familiaux.
Curriculum
Ensemble, c'est mieux!
Épanouissement en famille recomposée
- Introduction (11:31)
- Leçon - 1: Les différents modèles de familles recomposées (3:10)
- Leçon - 2: Les statistiques (3:38)
- Leçon - 3: Famille traditionnelle VS Famille recomposée (7:46)
- Leçon - 4: Le développement de la famille recomposée (22:09)
- Leçon - 5: L'importance de connaître les attentes et valeurs de chacun (1:34)
- Leçon - 6: Quel est votre style parental? (19:13)
- Module 1 - Conclusion (1:29)
- Module 02 - Introduction (4:40)
- Leçon - 1: Comprendre la perspective des enfants (6:07)
- Leçon - 2: Fixer du temps de qualité 1-1 (5:11)
- Leçon - 3: Comment établir un cadre de respect et des limites saines (2:32)
- Leçon - 4: Établir de nouvelles règles et routines à la maison (17:33)
- Leçon - 5: Comment bâtir des liens sécurisants dans votre famille (22:12)
- Leçon - 6: Créer de nouvelles traditions (8:46)
- Module 02 - Conclusion (1:08)
- Module 3 - Introduction (2:49)
- Leçon - 1: L'importance d'une entente de séparation légale (11:15)
- Leçon 2: Établir des limites saines avec les ex-conjoints (12:40)
- Leçon -3: Coparentalité VS parentalité parallèle (8:25)
- Leçon -4: La relation entre le parent biologique et le beau-parent (13:02)
- Leçon - 5: L’utilisation de la technologie pour simplifier la communication. (6:12)
- Module 3 - Conclusion (5:33)
- Module 4 - Introduction (1:50)
- Leçon - 1: Gérer les évènements importants (25:32)
- Leçon - 2: Rang familial et changements d'identité (4:32)
- Leçon-3: La transition entre deux maisons (5:57)
- Leçon-4: S'adapter au rôle de beau-parent (11:58)
- Leçon - 5: Planifier les vacances et le temps des fêtes (7:58)
- Leçon - 6: Finances (11:14)
- Module 4 - Conclusion (2:16)
- Module 6 - Introduction (2:23)
- Leçon - 1: Planification des objectifs familiaux (10:56)
- Leçon - 2: Les aspects positifs de la famille recomposée (2:34)
- Leçon - 3: Apprendre à connaître son partenaire avec les enfants (2:04)
- Leçon - 4: Travaillez en ÉQUIPE (8:47)
- Leçon - 5: Ça commence par TOI! (11:26)
- Module 6 - Conclusion (2:12)